煲汤食谱100种做法大全 炖汤的做法大全集

斋汤的做法大全集?斋汤的做法 , 就是准备各种斋菜 , 比如玉米 , 胡萝卜之类的 , 然后放入汤里炖煮即可 。
猪筒骨煲汤的做法大全?猪筒骨的营养价值很高 , 富含蛋白质、脂肪、维生素、磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等 , 猪骨不仅仅营养价值高 , 而且在营养物质对比中 , 蛋白质含量比奶粉高23% , 比牛肉高61% , 微量元素铁的含量比奶粉高9倍多 , 比牛肉高8.5倍 , 也比鸡蛋高1倍多 , 所以适量喝一些猪筒骨汤对身体非常有益 。
▲猪筒骨
导读:猪筒骨煲汤的做法大全?【猪筒骨煲汤】

  • 食材准备
主料:猪筒骨
辅料:白萝卜、胡萝卜、玉米、山药、葱、姜、陈皮
调料:料酒、盐
▲猪筒骨
  • 食材处理
①、葱切段、姜切片
②、将猪筒骨清洗干净 , 放入冷水中 , 加入葱段、姜片、料酒焯水 , 期间撇去浮沫 , 煮10分钟捞出清洗干净
③、白萝卜切块、胡萝卜切块、山药切块、玉米切块
  • 开始制作
①、起锅放入冷水 , 依次放入猪筒骨、姜片、葱段大火煮开10分钟 , 转小火慢炖
②、等汤汁变奶白色时放入白萝卜块、胡萝卜块、山药块、玉米块炖到食材软烂 , 放入少许盐调味即可盛出食用
小贴士:在炖猪筒骨汤时也可以加一些枸杞以及其他食材
▲猪筒骨汤
以上就是关于本篇问题的全部回答 , 希望能给朋友们做个参考 , 我是食味小崔 , 喜欢的话记得【点赞】、【关注】、【评论】 , 我会继续为您分享更多的美食干货!
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